• Aujourd'hui et demain

    Par 13mile dans Vélo entrainement le 31 Août 2010 à 16:37

     

     

     Ce matin le  repos s'impose , j'ai un peu mal aux jambes   

     

     

     Demain matin  , Footing 1h avec 20' à 85% FCm pour finir 10 ' cool + étirements 


  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :