• Bonjour Néoules

     

     

    Après une petite coupure de deux mois, voilà enfin une course pas très loin de chez moi à Neoules (Un joli petit village dans le Var) .

     

    Petits problemes en arrivant : pas de parking , le chien d'un vigile qui mord un coureur ( Pitbull  sans muselière), et mon inscription kms introuvable (comme pour tous les coureurs) .

     

    Enfin, j'ai mon dossard prêt pour faire cette course de 13,250 km .

     

    Je prends un bon départ , pas très rapide pour ne pas me griller (en plus, depuis quelques jours, j'ai une petite douleur à mon adducteur gauche) .

     

    Après 21 mn de course ( 5eme km ) une côte assez courte (que je passe bien) , suivie de descentes rapides .

     

    Et pour finir, en retournant sur le village , une nouvelle côte assez longue mais qui passe bien.

     

    Au final, je franchis la ligne d'arrivée en 58 ' 35 " ( 5eme V3 ).

     

    Je ne suis pas déçu de ma course car, pour une reprise, je n'ai pas trop mal couru .

     

    Pour la prochaine , je serai  au top ....... http://nsm02.casimages.com/img/2010/01/03//100103111302412605175856.gif

     

    Bonne journée à tout le monde .

     

     

     


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