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Par 13mile le 29 Décembre 2010 à 05:04
Quelques outils et formules pour vous aider a calculer à votre guise, à consommer sans modération !!
Estimateur de Performance http://info-100km.web.cern.ch/info-100km/estimateur/
Calcul Vitesse Moyenne http://homeomath.imingo.net/vitesse1.htm
Allure par Rapport au Dénivelé http://pagesperso-orange.fr/daniel.hue/competitions/calculvitesse.htm
Calcul pourcentage de Graisse http://www.vo2max.com.fr/physio_pgraisse.html
Calcul Depense Energetique http://www.vo2max.com.fr/physio_coutenerg.html
Estimation VO2 Max http://www.totalforme.com/forme/forme_art_estimez_vo2max_course_a_pied.asp
Calcul Rythme Cardiaque http://www.courseapied.net/course/formule.htm
Calcul Distance et Dénivelé http://www.openrunner.com/
Carnet d'entraînement pour la CAP http://moncarnet.org/index.php
Carte topo relief de la France http://www.cartes-topographiques.fr/%C3%8Ele-de-France.html
Pour créer son itinéraire http://clic0.free.fr/api_ign/clic0_gpx.php
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Par 13mile le 28 Décembre 2010 à 19:17
LE CLASSEMENT
1.
2.
3.
4.
5. Camille Lacourt (Natation) - 88 points
6. Thierry Omeyer (Handball) - 75 points
7. Franck Cammas (Voile) – 64 points
8. Morgan Parra (Rugby) – 38 points
9. Thomas Bouhail (Gymnatisque) - 26 points
10. Myriam Soumaré (Athlétisme) - 25 points
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Par 13mile le 28 Décembre 2010 à 02:27
Toulon : Wilkinson prolonge officiellement
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