-
Mardi
45 mn en petit footing + 4 accélérations progressives à 70% pour finir , car dimanche prochain je pense faire une autre course .
Bonne soirée à tous .
-
Commentaires
45 mn en petit footing + 4 accélérations progressives à 70% pour finir , car dimanche prochain je pense faire une autre course .
Bonne soirée à tous .