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    Par 13mile dans Vélo entrainement le 19 Avril 2011 à 19:08

     

     

     

     

     

    Jeudi matin footing cool 1h 10 .

     

     

    pour finir 6 x 2 mn 1 mn saut a la corde + étirements . http://nonauxstereotypes.n.o.pic.centerblog.net/do4o35ge.gif


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