Dimanche

Par 13mile

fartlek ce matin 1h 02 durant laquelle j'ai varier mes allures de course et la durée des efforts au gré de mes envies et de mes sensations.belle sortie j'ai bien fait mouiller le maillot de Jo en fin de parcours ..

Samedi

Par 13mile

1h 05 autour du château de ma mère

Mardi

Par 13mile

Aubagne ce matin encore un bon entrainement ..

Souvenir

Par 13mile

Belle semaine de Sport ..

Magnifique

Par 13mile

Merci Nicole

Par 13mile

Mardi

Par 13mile

15 x 100 / 21 " chaud chaud ..

Belle image

Par 13mile

J'admire cette fille ..

Merci Jo

Par 13mile

Souvenir

Par 13mile

Saint Menet