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j'en peux plus des faux-cul !!!! je sais que nous avons tous ete un jour un peu ou meme bcp faux -cul !!! Mais la sa devient grave tout le monde ment, on peux mentir 10 fois pas jour sens se rendre comte mais ou est passé l'honneteté ?? pfff... Certaine...
Athletisme - Mondiaux Daegu La France n'avait jamais connu ça sur 3000 m steeple : trois athlètes, Mahiedine Mekhissi, Bouabdellah Tahri et Vincent Zouaoui-Dandrieaux, se sont qualifiés pour la finale des Mondiaux de Daegu qui aura lieu jeudi. A l'heptathlon,...
Pourquoi a-t-on parfois des fourmis dans les jambes ? Tout le monde connaît ou a connu cette sensation d'engourdissement d'un membre, surtout une jambe, parfois un bras, lors d'une station immobile prolongée, en position couchée par exemple pendant le...
APPAISANT ET RELAXANT On reconnaît au vinaigre de cidre la propriété de calmer le nervosité et l'insomnie. prendre avant l'heure du coucher 1 à 2 c. à café de vinaigre de cidre avec du miel pur dans un verre d'eau tiède. Pour contrer le stress de la vie...
Faut pas se moquer des .......PAPY'S Comment appeler la police quand vous êtes vieux et que vous n'êtes plus très mobile... Georges D..., un homme d'un certain âge allait se coucher quand sa femme lui dit qu' il avait laissé la lumière dans l' abri de...
Une heure de sommeil en plus ! Le passage à l'heure d'hiver a lieu cette année le dimanche 30 octobre à 3 h du matin, heure à laquelle nous reculerons officiellement d'une heure. Un changement que personne ne regrettera ! A ceux qui aiment se lever tard,...
Retrouvez les internautes parmi les plus actifs sur le dernier mois au regard du nombre de connexions, du nombre de commentaires ou messages 'Chat' postés, du nombre de séances d'entraînement saisies, du nombre de parcours créés ou du nombre d'emails...
Au début, aucun plaisir ! Émile Passa, 65 ans, retraité, Marseille (13). 32 ans de course à pied, compétitions de 10 km à marathon et trails courts. « Le plaisir n’est pas toujours au rendez-vous, même si je l’associe en général à la course à pied. En...
La nouvelle avait été reprise par de nombreux journaux. On prétendait que le doyen du marathon de Londres était âgé de 101 ans. Intox ! Le Daily Mail et le Times ont mis le doigt sur cette arnaque médiatique. Mr Martin, Buster de son petit nom, est en...
Etirements du pyramidal En cas de contracture ou en prévention, notamment pour les coureurs à pied voulant éviter une sciatique, il est possible de pratiquer ces 2 exercices d'étirement: Couché sur le dos, jambes repliées, pieds à plat sur le sol. Amener...
La seignorita de l'anneau Elle perd son alliance en 1995 et la retrouve en 2011... autour d'une carotte Lena, une Suédoise, avait perdu son alliance en décembre 1995, alors qu'elle préparait le repas de Noël pour sa famille. Pendant de longs mois, cette...
Petit truc de vieux coureur . Quand j'ai fait une course ou un entrainement long en colline . Je prépare dans un bidon 1/2 litre d'eau ( gros sel + vinagre de cidre ) Je mouille mes chaussettes plusieurs fois dans la journée . Super ça léve le feu ou...
Le Kényan Geoffrey Mutai, lors du marathon de New York, le 6 novembre 2011. - Photo dimanche 6 novembre, 20h27 Le Kényan Geoffrey Mutai a remporté dimanche le marathon de New York chez les messieurs, améliorant au passage le record de l'épreuve, tandis...
Tout ceci n'est qu'une hypothèse, mais le raisonnement se tient !!! Imaginons que le gouvernement français concède à chacun d'entre nous une bourse de 500 euros pour relancer la consommation. ( je confirme, c'est une supposition !! ) > 1 > - Si nous la...
Vous avez tendance à vous liquéfier au sens propre dès que les premières chaleurs arrivent ? Vous n\'osez pas vous déchausser en présence de vos amis de peur de les perdre pour cause d\'asphyxie ? Le bicarbonate peut peut-être vous aider, vous aussi !...
Vu sur le site officiel: "Après une année 2011 exceptionnelle pour Marseille-Cassis: 2 records du plus haut niveau, un scénario sportif inouï, des conditions météo idéales et une participation massive, la course écrit désormais une nouvelle page de son...
PARTAGEZ ET LISEZ, MERCI. Enzo, un petit garçon âgé de 2 ans et demi a disparu ! L'enfant, prénommé Enzo, a échappé à la vigilance de sa mère en fin d'après-midi et l'alerte a été donnée vers 18h», a expliqué à l'AFP François Prélot, le procureur de la...
Du café avant le sport ? Bon ou mauvais le café pour les sportifs? La caféine, un psychostimulant, excite aussi l’intérêt de l’industrie ‘’alimentaire’’ depuis 2005, date à laquelle l’AMA* a décidé de la légaliser dans le sport. La caféine, un ergogène...
Le dimanche 25 mars 2012 dans les quartiers de Marseille Une grande fête du sport dans les quartiers de Marseille ce week-end avec la 4e édition de Marseille Marathon. Le Marseille Marathon, est l'un des événements sportifs internationaux soutenus par...
Astuce du coach: « Courir en côte ! » par Jesuisuncoureur.com, lundi 21 mai 2012, 12:19 · Courir en côte nécessite quelques conseils avertis pour surmonter au mieux cet handicap. Pour courir efficacement et économiquement en montée, il faut tout d'abord...
Je vais essayé Essaye gnole/chapeau. LA recette à ma mémé : - A) Se munir d'un litre de gnôle (de la vraie, la rurale qui te parle direct aux papilles, un vieux rhum peul faire l'affaire) - B) Se procurer un chapeau, le noir est la meilleure couleur,...
Un boulevard pour Nadal? Le tirage au sort de Roland-Garros a souri à Rafael Nadal vendredi. C'est Novak Djokovic qui a hérité de Roger Federer dans sa moitié de tableau, mais aussi de deux gros outsiders, Tomas Berdych et Juan Martin Del Potro. Nadal...
1 - Pas très aimé des citadins, Enfants et vieux aiment l’attirer ; Il peuple pourtant toits et jardins, Des escrocs, il est le jouet. 2 - Mûr à point, l’été il est fauché ; Fauché, on l’est de n’en point avoir. 3 - C’est un petit air léger qui nous ravit...
Bolt met tout le monde d'accord 31.05.2012 22:19 mise à jour à 23:01 Bolt a lancé un signal fort à la concurrence à quelques semaines des Jeux de Londres. [Alessandro Bianchi - Reuters] En retrait à Ostrava une semaine auparavant, Usain Bolt a remis les...
Et rebelote pour Vastine éliminé alors qu'il aurait du gagner tant il a dominé son adversaire... les juges ont compté autant de touche pour lui que pour l'Ukrainien qui a rien fait du match SCANDALEUX.... juge arbitres 2 français lésés ce soir par des...
