Mes entrainements

Par 13mile

Ce matin reveil tardif petit coup de fatigue peut être , mais 40 mn footing puis 10 côtes x 200 m 51 " recup retour depart cool

Souvenirs en images

Par 13mile

J'aime

Par 13mile

Mes entrainements

Par 13mile

image drole

Par 13mile

Mes entrainements

Par 13mile

Aprés mon entrainement de ce matin quelques étirements au sol puis une douche chaud froid , surtout les jambes , pour finir un massage aux huiles essentielles (gautherie + Cyres + menthe poivrée huile d'amande douce)

Vélo

Par 13mile

Vélo électrique pour ceux qui aiment pas forcer

Souvenirs en images

Par 13mile

Souvenirs en images

Par 13mile

Souvenirs en images

Par 13mile

Saint Cannat 2014