Dimanche

Par 13mile

Ce matin 4° bon pour courir mais avec les gants , 30 mn footing et 15 x 1'/1' ..

Infos

Par 13mile

Vidéo chanson

Par 13mile

Vendredi

Par 13mile

Ce matin surpris par la température 7 ° , départ difficile puis après quelques côtes tout est rentrer dans l'ordre mais une sortie cool 1h 04 12 km ..

Détente

Par 13mile

Une bonne salade a l'ail ..

Rire

Par 13mile

Une femme d'âge mûr a une crise cardiaque et se retrouve à l'hôpital. Sur la table d'opération, proche de la mort, elle vit une expérience. Elle voit Dieu et lui demande :" Mon heure est-elle arrivée? " Dieu lui répond:" Non, il te reste 43 ans, 2 mois...

Vidéo musique

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Vidéo rire

Par 13mile

Infos

Par 13mile

Jeudi

Par 13mile

Suite à ma chute de mardi , douleur cervicale j'espère que ça va passer ..