Kms

Par 13mile

Ce mois de Mars 132 km

Samedi

Par 13mile

Footing rando cool 1 h ..

Un super Ami ..

Par 13mile

10 années entrainements et courses , j'espère que de là haut tu me vois .

vélo

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ce matin 1h 30 .

Mon parc préféré

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Merci

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Je ne te remercierai jamais assez Robert , grasse à toi 1h 14 à Marseille Cassis .

Jeudi

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Footing 1h la loi c'est la loi .20' et 10 fois 150 m en côte .13kh

Par 13mile

ce matin 2 x 30 mn électrodes , 1h de vélo + quelques étirements au sol..

FootBall

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J'en ai planter des buts là sauf que le terrain était moins beau ..

Les Potes

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avant cette merde de virus