Ce matin

Par 13mile

11km 58 minutes sans douleur , super je vais pouvoir à nouveau donner ..

M.D.R

Par 13mile

Je suis passer à la télé

Par 13mile

Oui c'est bien moi , mais je vous dit pas , j'ai parler pendant 1 minute 30 et ils en ont fait pleins de petits morceaux , je ne regrette pas ma chute sur la bonne mère ...

Massage

Par 13mile

Sans les poils c'est mieux ..

J'aime pas !!!

Par 13mile

Le tag derrière moi au stade d' aubagne ..

Super Photo

Par 13mile

Mon seul trophée du foot

Par 13mile

Super drôle

Par 13mile

Bonne journée à tous ..

Mardi

Par 13mile

Mardi matin entrainement souple à Aubagne 1h 15 avec quelqes changement d'allure le dernier quart d'heure , après midi massage au compex ......

Massage

Par 13mile

Massage Compex 20 minutes .