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Du 25 au 28 octobre repos sur Eragny
Ce n'est que la premiére journée 2. 2 ..
Médaille d'or du 1500 ...
Bastia - Lens 2-0 Evian - Marseille 0-1 Guingamp - Bordeaux 1-1 Lille - Nantes 1-0 Lyon - Monaco 1-1 Montpellier - Lorient 2-0 Nice - Metz 2-0 Reims - Toulouse 1-0 Rennes - Paris 1-2 Saint-Etienne - Caen 1-0 __________________
Demain matin ascension par le Roucas de notre dame de la garde Evan devrait arriver en haut normalement avec le sourire ..
Merci Monsieur ..
Du calme Mistral
Ce matin 3 h de piscine à Gemenos dans un super cadre ..
Elle n'est pas loin
Ma femme et mon coach
Ce matin 1h 20 ( 40 mn footig 10 fois 3 ' / 1 ' )
Ce matin Evan et moi avec un beau soleil et une bonne chaleur , départ de David direction le pharo , un petit coup de mou pour Evan sur le retour puis il retrouva la forme jusqu'a la grande roue 10k500 1h 06
J'éspère pouvoir faire du vélo au mois d'aout...
Mieux vaut un bon footing
Une bonne sortie en vélo
Demain une sortie de 14 km ..
J'ai trop chaud
2006 course de Rousset ..
Premier parcours du tram 10km 200 pour mon petit fils Evan en 1h 03 ' 20 " .. Avec 8 belles côtes ...
Dimanche matin footing prado plage pharo aller retour avec Evan ...
Saint Remy 1er v2 1h 13 sur le 18 km
Premier Marseille Cassis 1981
C'est vendredi
Course de septeme 2005
Vélo d' appart à Eragny
