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Aujourd'hui 3 séances de 40 mn de vélo d'appart sur la journée .
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Dimanche matin sortie cool 1h 20 avec se qui reste dans les chaussettes , en plus je n'en mets pas
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J' ai fait beaucoup de sacrifice pour faire des résultats dans mon sport , je suis parti de quarante huit minutes au dix kilomètres et je suis arrivé à faire trente quatre minutes en vétéran un Maintenant avec l'âge qui arrive je fais le sens inverse...
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