Demain matin petit footing dans le parc Mirabelle avec quelques escaliers 1h 20 .......au total
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Demain quelques escaliers au parc puis direction avenue des caillols avec quelques belles côtes 1h 20
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Demain entrainement guerrier 1h 15 avec 8 x 5 mn allure course reccup 2 mn
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