Entrainements Evan

Par 13mile

Ce matin Evan et moi avec un beau soleil et une bonne chaleur , départ de David direction le pharo , un petit coup de mou pour Evan sur le retour puis il retrouva la forme jusqu'a la grande roue 10k500 1h 06

Des coureurs sympats

Par 13mile

Mon coach

Par 13mile

Ma femme et mon coach

Footing

Par 13mile

Mieux vaut un bon footing

Vélo

Par 13mile

J'éspère pouvoir faire du vélo au mois d'aout...

Météo

Par 13mile

Mort de rire ils nous soulent avec leurs prévisions pendant des heures ils ne sont pas capable de donner quelques choses de fiable . Ils devrait passer des dessins annimés a la place ce serai mieux ..

Mes entrainements

Par 13mile

Dimanche matin footing prado plage pharo aller retour avec Evan ...

Super photo

Par 13mile

Super

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Mes entrainements

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Demain une sortie de 14 km ..