Magnifique création d'un ami Marseillais ..
Voila elle va partir à la casse ça faisait 14 ans que je l'avais ..
Ce matin à Aubagne
Ce dimanche matin temps agréable pour courir 1h 07 pour 12 km
L'équipe de France féminine jouera jeudi face au Canada une bonne partie de son avenir au Mondial 2011. Une victoire assurait quasiment aux Bleues une place en quart de finale alors que tout autre résultat la mettrait en position très i inconfortable...
Double séance après footing matinal Après un footing dès 7 heures du matin, les Olympiens vont rentrer dans le dur dès ce vendredi à Port-du-Crouesty. Deux séances sont prévues, une le matin dès 10 heures basée sur du physique, et une autre dans l'ap...
Mecredi footing recup 1h 15 ..
Fuveau 2014
Une statue de Zlatan # Ibrahimovic va remplacer Jeanne d'Arc à Paris
Fuveau 2014
Vendredi footing leger 1h 10 finition par 6 L.D ..
Ah , les JO c'est loin ! ! !
Arrivé dans la soirée de lundi à Port-du-Crouesty rejoindre ses coéquipiers, Alou Diarra est un nouvel Olympien heureux et ambitieux.
Un OM au fémini30/07/11 - OM féminines Cette saison, l’OM se déclinera au féminin. Longtemps relégué en arrière-plan, le projet prend plus que forme. Reportage, trois mois après les premières détections lancées via OM.net.
Arriver sur la Canebiere comme entraineur de L' O.M
2005 1ere année v3 chez Top Courir
À Moscou, pas de pom-pom girls à la mi-temps. Au retour des vestiaires, ce sont des athlètes que croisent Marius Trésor, Serge Chiesa et Hervé Revelli lors de leur match face à l'URSS au stade Lenine
1988/89 USPEG Marseille Barbentane 25 km 1h 36 ..
1er v1 en 1h 12 , hommage à mon Maître , Brice Philippe qui m' aidait à faire 1h 12 au 20 km de Nimes en 1987
1982 Mon premier Marathon à Marseille en 3h 01
Pronostic première journée Ajaccio - Toulouse 1-0 Bordeaux - Saint-Etienne 1-1 Brest - Evian 1-0 Caen - Valenciennes 2-1 Dijon - Rennes 1-2 Marseille - Sochaux 2-1 Montpellier - Auxerre 2-1 Nancy - Lille 0-1 Nice - Lyon 1-1 Paris SG - Lorient 1-0
Course de Lasalle 23 km 1h 32 1er v1 en 1988
je profite d' une accalmie pour aller faire un footing vers les caillols , je pousse jusqu' a saint julien pour faire 1h 15 , je sais pas dois je prendre un gilet de sauvetage avec moi
Demain repos , mes 5 fois la traverse du diable mon fait mal aux jambes ce matin..
Face à une équipe de Manchester United totalement inédite et inexpérimentée, Marseille a remporté son dernier match de préparation mardi soir, à Monaco . Une victoire large (8-2), acquise notamment grâce à des doublés de Rémy, Cheyrou et J jordan Ayew....