Top articles

• Football

  02 septembre 2013

  Un OM au fémini30/07/11 - OM féminines Cette saison, l’OM se déclinera au féminin. Longtemps relégué en arrière-plan, le projet prend plus que forme. Reportage, trois mois après les premières détections lancées via OM.net.

• Mes entrainements

  09 avril 2014

  Jeudi 30 mn footing 4 x 1500 mn vitesse 13,5 kmh

• Entrainement

  20 avril 2016

  Ce matin la croix puis la citerne 1h 17 ..

• 68 ans

  15 août 2014

  Dimanche je fais une course alors pas de champagne ....

• Football

  02 septembre 2013

  Pronostic première journée Ajaccio - Toulouse 1-0 Bordeaux - Saint-Etienne 1-1 Brest - Evian 1-0 Caen - Valenciennes 2-1 Dijon - Rennes 1-2 Marseille - Sochaux 2-1 Montpellier - Auxerre 2-1 Nancy - Lille 0-1 Nice - Lyon 1-1 Paris SG - Lorient 1-0

• Aujourd'hui

  06 avril 2014

  Bonne course à tous et toutes ...

• Mes entrainements

  21 janvier 2014

  Demain travail de cotes +++

• Football

  02 septembre 2013

  Face à une équipe de Manchester United totalement inédite et inexpérimentée, Marseille a remporté son dernier match de préparation mardi soir, à Monaco . Une victoire large (8-2), acquise notamment grâce à des doublés de Rémy, Cheyrou et J jordan Ayew....

• Football

  02 septembre 2013

  bon match a tous . et surtout une meilleure entame de saison que l’année dernière.. AAAAAAALLLLLLLLLLLLLLEEEEEEERRRR L’ OOOOOOOOMMMMMMMM..

• Tennis

  02 septembre 2013

  Jo-Wilfried Tsonga "se sent capable de gagner" face à Novak Djokovic, vendredi, en demi-finales de Wimbledon. Le Français, cinquième Tricolore présent à ce stade de la compétition, a effectivement quelques raisons de croire en ses chances de finale à...

• Mon réve

  23 janvier 2014

  j'aurais aimé avoir une harley davidson ..

• Marathon de Paris 2014

  06 avril 2014

  Marathon de Paris : victoire et record de l'épreuve pour l'Ethiopien Bekele

• Néoules 2014

  23 août 2014

  Dimanche matin à 9 h un 13km sympat je me suis bien préparé ..

• La Barben

  21 juin 2015

  Une belle course technique avec un beau mur au 3 eme km , un petit regret je n'ai pas couru à 100 pour cent ..

• Course

  20 septembre 2014

  En 2005 il faisait froid la preuve le bonnet ..

• Aubagne

  23 juin 2015

  Stade de Aubagne plus de 25 ans que je m'entraîne là..

• Vélo

  13 juillet 2015

  45mn vélo d'appart ..

• Mes entrainements

  25 janvier 2014

  Temps frais ce matin pour un footing en colline 1h 20

• Rire

  02 septembre 2013

  ascenseur en panne

• Marseille Allauch

  15 août 2015

  Dans les années de mes début 1980 Marseille Allauch , ravitaillement vers les 3 Palmes

• Football

  02 septembre 2013

  Auxerre - Marseille 1-2 Evian - Nice 1-2 Lille - Montpellier 1-0 Lorient - Bordeaux 2-0 Lyon - Ajaccio 3-0 Rennes - Paris SG 2-1 Saint-Etienne - Nancy 2-0 Sochaux - Caen 2-1 Toulouse - Dijon 3-0 Valenciennes - Brest 1-2 2eme journée de championnat

• Mes entrainements

  27 janvier 2014

  Aujourd'hui 40 mn vélo d'appart , puis 8 x 200 rameur.

• Mes entrainements

  07 juillet 2014

  Mardi 8 km à 4'30" 2 km à 6' recup pour finir 2 km 4'30 ...

• Mes entrainements

  04 avril 2014

  Demain repos complet

• Entrenement

  15 juin 2015

  Ce matin PPPG 1h chaud chaud